WhatsApp

Çocuğumla Nasıl İletişim Kurarım

Çocuğunuzla güçlü iletişim için her gün zaman ayırın, duygularını dinleyin, sorularına saygılı cevaplar verin ve birbirinize sarılarak sevginizi hissettirin.

Ana sayfa 9 Blog 9 Çocuğumla Nasıl İletişim Kurarım
çocukla iletişim

Çocuğumla Nasıl İletişim Kurarım

21 Aralık 2023, yazar Nur Aydoğan, Psikolojik danışman

Çocuğunuzla her gün sohbet etmek için mutlaka zaman ayırın. Okuldan döndüğünde (ya da evde birlikte vakit geçirseniz dahi fark etmez), gün sonunda nasıl hissettiğini ve neler olduğunu sorun. Bunu yargılamak amacıyla değil gerçekten onunla ilgilendiğinizi hissettirerek yapın. Çocuğunuzla birlikte gün geçirseniz dahi içinde neler olduğunu sormadan bilemezsiniz.

Günün iyisi ve günün kötüsü neydi? oyunu oynayın. ( Çocuğunuz küçük ise) Günün kötü olayı olmamış olabilir ama günün iyi olayı mutlaka vardır. O günü sağlıklı geçirmek, arkadaşlarıyla oynaması, öğretmeni dinlemesi, sizinle vakit geçirmesi.. O da size sorsun ve siz de cevaplayın.

Size anlatmak istediği bir şeyler olduğunda ertelemeyin, onu can kulağıyla dinleyin. Bu davranış ona kendini oldukça değerli hissettirecektir. O anda işiniz varsa bunu belirterek ve zaman koyarak o zamanı beklemesini isteyin.

Onu dinlerken başka işlerle meşgul olmayın. Konuşurken gözlerinin içine bakın, yumuşak ve anlayışlı bir tavır takının. Onun boy seviyesine gelerek konuşmaya çalışın.

Çocuğunuzun duygu ve düşüncelerini özgürce ve korkmadan ifade etmesini sağlayın. Konuşurken söylemeye çekindiği, sakladığı duyguları olup olmadığını anlamaya çalışın. Onu konuşması icin teşvik edin. Sonra neler oldu? Bana anlatmak ister misin? O anda nasıl hissettin? Neler yapmak isterdin?

Çocuğunuzun anlattıklarına saygı gösterin, onu eleştirmeyin, onunla alay etmeyin. Konudan konuya atlamayın, sözünü kesmeyin, konuyu değiştirmeyin. Beden dili mesajlarına dikkat edin.

Daha çok onun konuşmasına gayret edin, siz iyi bir dinleyici olmaya çalışın.

Sorduğu sorulara açık ve net cevaplar verin. Cevapların onun yaşına uygun olmasına dikkat edin ama asla yalan veya yanlış bilgiler vermeyin. Konuların onların yaş düzeyine uygun ifade etme metotları vardır.

Bilmediğiniz bir konuda dürüstçe bilmediğinizi söylemekten çekinmeyin. Bu konuda bilgi toplayabileceğinizi belirtin, hatta bunu beraber yapın.

Ve en önemlisi her gün birbirinize sarılarak sevginizi hissettirin. Fiziksel temas birbirinize karşı daha hoşgörülü, toleranslı ve samimi olmanızı sağlayacaktır.

Nur Aydoğan

Nur Aydoğan

Psikolojik Danışman - EMDR Terapisti

 

Psikolojik Danışman, Aile Danışmanı ve Avrupa onaylı EMDR Terapisti olarak uzun yıllardır danışanlarıma yüz yüze ve online hizmet sunuyorum. Dokuz Eylül Üniversitesindeki öğrencilik hayatımdan beri, her zaman terapi ve Psikoeğitimler alanında ilerlemek amacım olmuştu. Albis Therapy’de psikoloji ekibimizi kurarak bu yolda hayallerimizi gerçekleştirmeye, iyileştirmeye ve geliştirmeye devam ediyoruz.

Çocuğumla Nasıl İletişim Kurarım konusunda bilgi alın